科普肾炎的七个小妙招

肾炎是我们现代社会中一种十分常见的肾脏病，严重影响了人们的身体健康和生活质量，如果肾炎不能及时治疗可能会引发其他多种更严重的疾病，因此我们在日常生活中一定要注意爱护自己的身体，避免肾炎的困扰。下面就让我们来看一下肾炎的小妙招有那些吧！

秋季期间中午虽热，

但早晚都凉风习习，

所以做好前驱病的防治工作。

引起肾炎的前驱病中，

最常见的有：

上呼吸道感染（扁桃体炎、咽炎）、

猩红热、

脓疱疮、

传染性肝炎（乙型肝炎）等。

因此应做到以下几点：

1.预防感冒

感冒是最常见、最普通的疾病，虽不是什么大病，但它可以引发其他很多病，切不可轻视。注意随气候变化增减衣服，多呼吸新鲜空气，增强呼吸道黏膜的抵抗力，劳逸结合，防止过度疲劳。

2.防治扁桃体炎

扁桃体炎多由上呼吸道感染引起，如果扁桃体炎反复发作，则是引起肾炎的病因，也可使肾炎反复发作，此种肾炎可称作“扁桃体源性肾炎”。

3.防治猩红热

得了猩红热后必须及时、彻底治疗，才能避免肾脏受影响。在用有效抗生素控制感染的同时，可配合用中药，一定要坚持治疗，以完成规定的疗程，达到彻底消灭抗原刺激的目的。通过治疗后的猩红热，即使引起了肾炎，其病情也较轻，而且容易治愈。值得注意的是，得猩红热后10～14天，一定要进行尿常规的检验，以便及早发现肾脏是否受损。

4.防治脓疱疮

皮肤有破损，要防止化脓性感染。一旦发生脓疱疮及皮肤化脓性感染时，要及时治疗，在脓疱疮治好后的第2、3、4周都应该查一次尿常规。

5.防治传染性肝炎

特别是乙型肝炎容易并发肾炎，因此，得了乙型肝炎必须同时检查尿常规。同样，得了肾炎也要检查肝功能及乙型肝炎表面抗原。平时要注意饮食卫生，与肝炎患者密切接触者，要及早注射乙肝疫苗预防。

6.增强机体抵抗力

注意锻炼身体，劳逸结合，生活要有规律。特别要锻炼耐寒能力，如培养用凉水洗脸的习惯，坚持每天清早到空气新鲜的地方跑步等，关键在于增强体质。

此文非常重要，

收藏下来，

记住了一定要注意自己的身体，

避免肾炎的困扰。

给您身边的肾炎患者看看吧！

让世间多一点爱。

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