肾结石你所不知道的危害

肾结石是泌尿系结石病的一种，发作时的症状很严重，不及时治疗的后果也很严重。专家指出，肾结石并不是无缘无故就发生在某个人的身上的，那么究竟产生肾结石的原因都有哪些呢?

下面是肾病专家的解释：

饮食无规律：饮食无规律将导致营养不均衡，加上肾脏和尿中的草酸、尿酸排出不及时，易形成肾结石。

人际关系紧张及感情纠葛，导致长期郁闷，影响机体免疫系统，引发肾结石。

不吃早餐：将导致胆汁长期淤积在胆囊，影响胃酸分泌、胆汁排出，减弱消化系统功能，诱发肾结石。

夜生活过度：加之过量饮用咖啡，也会引发肾结石。

缺乏运动和饮水：少运动导致脂肪过量储存，少喝水导致排尿减少，易引起肾结石。

男性比女性容易患此症：

年过30岁的人比年轻人更易患此病。儿童发生此病比较罕见。

研究指出，精制的糖类产品如米、面，包括糖，会促进肾结石的形成。这些糖类刺激胰脏分泌胰岛素，结果使过剩的钙被排至尿液中。

肾结石的症状包括由上半背部扩散至下腹的疼痛、尿频，且尿中带脓、带血，有时还会畏寒和发烧。改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发病。

家庭治疗措施：

(1)多喝水。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。

(2)补充纤维素。

(3)控制钙的摄取量。

(4)勿吃富含草酸盐的食物，大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物。

(5)多活动。不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或做运动。

(6)吃富含维生素A的食物。维生素A是维持尿道内粘膜健康所必要的物质，它也有助于阻止结石复发。

(7)少吃盐。如果有钙结石，应该减少盐分的摄取。

USANA葆苾康营养方案：

葆苾康男/女多维（2-0-1),

葆苾康磷脂亚麻酸（1-1-1),

葆苾康矿物维生素C（1-1-1，可酸化尿道）

纤维素（早起空腹和晚上睡前各1.5-2勺）

通过我们对您介绍您一定知道了产生肾结石的原因了，因此选择一个好的肾结石治疗方法一定要考虑到各方面的原因，以免影响身体健康。

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