从健康到尿毒症，29岁的她经历了什么专

每个周三，小晗（化名）都会准时医院的血液透析室。

谁也不会想到，年仅29岁的她竟会患上尿毒症，不得不依靠透析来度过今后的人生岁月......

不良习惯酿下苦果

从小，小晗的饮食习惯就“与众不同”：

口味偏咸，尤其爱吃腌渍的咸菜；喜欢甜食、喝冰镇的碳酸饮料，夏天一次就能吃大半个西瓜......

如此饮食的后果是：身体摄入的盐和糖过多，使血容量和小动脉张力增加，高血压形成，肾脏的负担就会越来越重。

除此之外，小晗的作息也变得不规律。10多年前，她喜欢上了打麻将，几个朋友经常熬夜玩，甚至是连着一两天不睡觉，一个星期玩好几次。这让她睡眠严重不足，身体免疫力也变得越来越差，对肾脏的打击无疑是雪上加霜。

据了解，肾脏作为人体重要的排泄器官，承担着调节血压、新陈代谢等重要职能。在一个个有害因素的轮番侵袭破坏下，小晗的肾脏始终处于高压力、大负荷运转状态，功能急剧直下，直到3年前，她出现了蛋白尿、血尿，一查是狼疮肾病。

错上加错方知悔恨

医院肾内科主任王永军介绍，狼疮肾病是一种慢性的自身免疫性疾病，进展缓慢，在早期如果能够积极规范的治疗并养成良好的生活习惯，病情是可以得到有效控制的，10年甚至是20年都不会恶化。

然而，小晗的狼疮肾病查出后仅仅3年，就转为了尿毒症，只能靠终生透析或者是肾移植才行。这期间究竟又发生了什么？

“医生让我半年体检一次，我没有去；吃药也没有按照医生的要求做，还擅自停了药。”就这样，小晗一错再错，最终酿成了悲剧，流下了悔恨的眼泪。

事实上，现在像小晗这样，年纪轻轻就患上肾病的人越来越多了——

16岁小伙子经常通宵在网吧看小说，半年喝掉了多瓶饮料，被查出患上了肾病综合征。

80后IT男，长期上网熬夜，小便开始出现泡沫，最终被确诊为慢性肾炎。

............

饮食不健康，休息不规律，他们身上的这些毛病，其实也是很多年轻人的通病，这也正解释了为什么肾病会呈现出年轻化的趋势。

王永军主任提醒，年轻人千万不要因为自己身体好就无所顾忌地透支健康：

1

要养成良好的生活方式，不长期熬夜，不饮酒，做到低盐、低糖、低脂饮食；

1

要定期体检，通过尿常规、肾功能等检查及时发现肾病信号；

3

一旦患上肾病，一定要到正规医疗机构遵照医嘱规范治疗，切不可盲目大意。

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编辑：王依

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