肾病综合征健康教育

一、饮食指导：

1、肾病综合征患者应进食易消化、清淡、正常0.8～1.0g/（kg·d）的优质蛋白（富含必需氨基酸的动物蛋白，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼类）饮食，并保证热量供应不少于30～35kcal/（kg·d）；在每日热量为35kcal/（kg·d）的前提下，每日蛋白质入量以1.0g/kg为宜。但在严重肾病综合征时（如血白蛋白＜20g/L，尿蛋白质＞10g/d），有慢性肾功能不全（氮质血症）者，应考虑采用优质低蛋白饮食0.6～0.8g/（kg·d），同时加用α-酮酸或必需氨基酸，其既能延缓肾功能的进展，又可避免营养不良的发生；

2、水肿时应给予低盐饮食（3g/d），如果患者无特别严重水肿，可不必严格控制钠盐摄入，因肾病综合征患者多伴胃肠道水肿及食欲减退，过分限盐会影响患者食欲而防碍蛋白质及热量的摄入；

3、为减轻患者的高脂血症，应少进食富含饱和脂肪酸（动物油脂）的饮食，而多进食富含多聚不饱和脂肪酸（如植物油、鱼油）及富含可溶性纤维（如燕麦、米糠）的饮食。

二、用药指导：

目前临床治疗肾病综合征多采用激素、细胞毒类药物，但因其用量大，疗程长，容易出现不良反应及并发症，故患者必须认识到使用激素、细胞毒类药物的重要性和必要性，坚持用足够的疗程，系统而正规的治疗，坚持按时按量服药，对预防疾病的复发至关重要，不可随意骤然减量或停药，注意定期复查，以免出现药物反跳现象而导致病情复发。

三、生活指导：

1、不宜多食酸、甜、苦、咸及生冷之品；少食蛋黄、鱼子、动物内脏；忌食虾、蟹、腌制品；忌饮酒、吸烟；多食新鲜蔬菜、水果；

2、严重水肿、低蛋白血症患者应多卧床休息，待水肿消退，情况好转后，可起床活动；

3、注意生活起居，避免过度劳累，注意保暖，防止受凉；同时患者要放松心情，尽量保持乐观的心态，积极面对，树立信心；

4、避免应用服用对肾脏有害的药物，如非类固醇抗炎镇痛药、氨基糖苷类抗生素、造影剂、马兜铃、关木通等；

5、注意个人卫生，积极预防和治疗上呼吸道和泌尿道感染；

6、定期检测尿蛋白、肝肾功能、血脂、电解质等。