肾病引起的水肿试试这个方法,或许能慢慢缓

俗话说治疗三分靠药，七分靠养，咱们缓解肾病引起的水肿，不仅仅要依靠药物，饮食调理也很重要，一定要养成良好的饮食习惯。

中医认为肾阳虚会引起气化功能失常，使我们的身体里面的津液不能有效的遍布全身，从而形成水肿。

大家看看自己的舌苔，如果舌苔的颜色比较淡，同时舌苔比较白，平时里懒得说话，尤其酸软怕冷，小便次数多，大便不成形，那就说明你有可能是肾阳虚引起的气化功能失常。

然后就会出现眼睑水肿，下肢水肿，严重的话可以会出现全身的浮肿，这时候就需要好好的把气化功能强健起来，以便更好的使津液疏散到全身，这样的水肿就好了。

要想让肾脏变得更好，一定要做好以下六个方面：

1.控制水盐摄入：减少食盐和高钠食物的摄入，防止体内水钠潴留，有助于减轻水肿症状。

2.限制水分摄入：尤其是在晚上睡前不要过多饮水，以免造成夜间尿频，影响休息。

3.进行适度运动：运动可以促进循环和代谢，有助于身体内部的水分循环，缓解水肿症状。

4.合理饮食：饮食应该以易消化、易吸收、低蛋白质为主，避免喝含糖饮料和吃高脂食物等不利于肾脏健康的食物。

5.维持良好的睡眠质量：良好的睡眠可以促进身体内部水分循环，有助于水肿症状的改善。

6.积极治疗原发病：对于肾病水肿的患者，应积极治疗原发病，比如：糖尿病、高血压等，控制肾病的发展，从根源上解决水肿问题。

刘先生，30岁，长期加班、作息紊乱、饮食不节，导致身体疲惫不堪，甚至出现尿蛋白偏高、血肌酐偏高、尿酸偏高的症状，最终被诊断为肾病综合征。

症状表现：刘先生浮肿严重，双腿双脚均有明显水肿现象，用手指按压会出现凹陷，这是肾病综合征的典型症状之一。

辨证：水毒内闭、脾虚湿困

调理：淡渗利湿，健脾祛湿

建议：饮食控制，避免高盐、高脂肪、高糖的食物，多吃蔬菜水果，保持均衡的饮食结构。

同时，他也需要进行适量的运动锻炼，增强身体素质，提高身体的免疫力和抵抗力。

配合下来半年时间，患者水肿已经明显消退，手指按压也没有凹陷了，现继续在巩固中。

所以希望出现这种水肿之后及时治疗，再重视自己的日常管理，这样水肿才能从根本上得到改善。

??还是要给大家提醒一下，方子虽好，但不是适合所有人，中医治病的灵魂在于辨证施治，一人一方，每人情况不同，切勿盲目乱吃。