90岁国医大师王永钧最好的养肾方法并非深

资料来源

[1]朱勤,陈洪宇,曾佳丽,等.基于数据挖掘探讨王永钧治疗IgA肾病的学术特点[J].浙江中医杂志,,59(02):-.DOI:10./j.cnki.zjtcm..02..

[2]郝莹,傅秋瑛.王永钧:穿越肾脏病“无人区”[J].科学中国人,,(08):14-19.

[3]李剑,陈洪宇,王永钧.王永钧从“识病-辨证-治病”三位一体论治IgA肾病学术思想集萃[J].中华中医药杂志,,36(03):-.

我国拥有源远流长的历史和深厚的文化底蕴，中医药就是其中不可分割的重要分支，而“国医大师”的称号则是中医药行业的最高领域。我国著名的中医药肾病专家——王永钧就是在年被评为第四届“国医大师”的称号，凭借着几十年如一日的刻苦钻研，在中医肾病临床研究从跟路人成长为引路人，造福了我国无数肾病患者。

王永钧出生于年，很多人不知道的是，在成为肾病专家之前，他只是一个患有肾病的普通职员。年，那时他才18岁。有天早上醒来，发现脸和脚都肿了，去医院一瞧，尿蛋白4个加号，他被医生诊断为肾病综合征。

当时医疗条件有限，并没有什么特效药，甚至连最基本的利尿剂都没有，医生表示就算住院也治不好。王永钧当时病得很厉害，早上起来头面部严重水肿，一按一个坑，到了晚上就会变成脚肿，肿得连鞋都穿不进。

但有时，挫折也是机会，很多问题都需要辩证地看。在疾病的重压之下，王永钧遍访杭州城的名医都没有任何收效。就在他被宣布“无药可救”之后，家人得知一位西湖船工有治疗肾病的中医方药。于是，王永钧怀着对生的渴望找到了那位民间中医，经过三年的精心调治，王永钧终于大病痊愈。

此后，王永钧对中医产生了浓厚的兴趣，便开始跟着这名船工到郊外学习采药，更加深陷于中医药的魅力中。最后终于决定辞去工作，选择当一名中医，救治更多的病人。

半路出家王永钧遭受了很多质疑。但是他一直在心中坚定了一点：“中医是非常有用的，我只要坚持学，就肯定能学好。”王永钧是一个言出必行的人，他虚心求教于当时浙江省著名的老中医王显庭、赵志超、俞尚德等前辈，接着，又在浙江医科大学攻读了五年的现代医学。

此外，他还非常欣喜地承担了继承、抢救当时浙江三大名老中医之一---张硕甫先生中医学术经验的任务。张硕甫正是我国清末民初著名中医药大师金子久的关门弟子，秦伯末先生对金氏曾有“名振南北，学问渊深案语多俪体，千言立就，一时无两”的评语。

就这样，王永钧一边贪婪地吮吸着中医药的精华，一边不断地研究着西医学的理论。王永钧边学习、边实践,为之后研究打下的坚实且深厚的基础,很快便在江浙一带小有名气。

经过多年的浸润与磨练，王永钧在中医治疗肾病方面已经有了重大突破，识病--辨证--治病,将这一临床思维方法成功应用于肾脏病临床实践，王永钧是第一人。但他并不甘心止步于此，决定取精华、去糟粕，将目光转向中西医结合的治疗方法上，并侧重于IgA肾病，让中西医结合绽放光彩。

IgA肾病是临床上严重危害人类健康的常见肾脏病之一，它发病率高，约占肾活检病例的33.4%-45.99%，其中约40%的患者在确诊5至20年内可发展至晚期尿毒症。在已接受透析治疗的肾病患者中，约有26.69%的原发病是IgA肾病。因此，有的学者将其形容为“一个使亿万人饱受折磨的、令人憎恶的疾病。”

为了攻克这一疾病，王永钧与团队伙伴废寝忘食，不断深入，研究出了一系列国家级课题。并用理论指导实践，又在实践中提升理论，在IgA的临床治疗上取得了显著成果，为众多肾病患者增添了治疗手段，也给他们送去了战胜疾病、争取康复的机会和信念。

但王永钧也明白，对于所有疾病而言，预防远比治疗更加重要，因此普通民众更应该学会如何在日常生活养肾。大部分中老年人并非大富大贵，市面上的补品和保健品价格昂贵不说，使用不当可能还会给身体带来伤害。

那么什么样的方法才最适合普通人养护肾脏呢？王永钧如今已经90岁，依然一周看四个半天门诊，其余时间在工作室整理临床经验、著书立说、搞学术研究。即便如此，王永钧教授依然抽出时间，接受记者专访，分享其独特的养生护肾经。

他笑盈盈地表示：“很多人认为养肾就是要锻炼下肢，因此都会尝试深蹲和踮脚，但如果让我说，比起这两项运动，我更建议大家在日常生活中多注意着3点，只要能坚持，保证肾病从此远离你！”