胎儿发育迟缓都是这些事惹的祸

什么是胎儿发育迟缓？

我们都知道，怀孕之后准妈妈们的腹部会慢慢增大，但是有些准妈妈腹部却不太明显，除了和同期准妈妈相比腹部较小，在产检的时候也会发现腹围、子宫高度等指标均低于正常。这可能就是胎儿宫内发育迟缓。

胎儿发育迟缓会有什么危害？

1、低出生体重；

2、早产儿及小于胎龄儿；

3、围产期新生儿死亡率增高；

4、脑发育受损或先天畸形。

因此，下面这些可能会导致胎儿发育迟缓的因素孕妈妈需注意：

1、遗传因素

有不少发育迟缓，出生体重过轻的胎儿，存在父母遗传的因素，而且妈妈的遗传因素影响比较大。这也就提示我们孕前检查和孕期检查的重要性。

2、营养因素

准妈妈的长期偏食、挑食、频繁的呕吐，都有可能导致营养不良。所以孕妈不管孕吐多严重一定要吃。另外，在备孕的时候也应该注意多补充营养。

3、慢性血管疾病

如果准妈妈患有心血管疾病，其胎盘功能就会受到影响，有可能会造成胎儿缺氧，甚至发生胎盘早剥的情况。这时孕妈妈应该定时按时产检，按照医生的建议去做，确保胎儿的健康。

4、烟酒或药物

香烟中的一氧化碳和尼古丁会减弱胎盘供氧的能力，还能顺着胎盘侵入宝宝体内。酒精则会妨碍身体对脂肪和脂溶性维生素的吸收，慢性的酒精中毒，可以引发匀称型宫内发育迟缓。

5、妊娠并发症

产前出血、贫血等，也会引起胎儿宫内发育迟缓。

那么，胎儿发育迟缓该如何预防呢？

1、定期做好产检

胎儿宫内发育迟缓可通过孕期的超声检查和胎心监测来及时发现，建议孕妈妈34周之后，每周做一次胎心监测。如果发现胎儿生长发育缓慢，一定要做好监护，必要时可提早促进分娩。

2、加强孕期营养

胎宝宝的主要通过胎盘屏障进行物质交换来获取营养，而这些营养大多源自孕妈妈所摄入的营养。因此，孕妈妈应该注意增加孕期营养的均衡摄入，多吃高蛋白饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。

3、改变不良嗜好和习惯

例如，孕妈妈要避免孕期吸烟及饮酒，远离二手烟，喝酒，同时注意要保证充足的睡眠和休息，以改善胎盘的血液供应，改善胎盘循环。

4、孕期生病及时治疗

当孕妈妈在孕期合并有高血压、肾病综合征等疾病时，应该要积极配合医生的治疗，以便能使身体机能尽快恢复到比较好的妊娠状态。

（本文来自：百度宝宝知道孕育那些事儿）

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